スミレ,葉,地中,養分,ミネラル,ビタミンC,A
【スミレダイエット】
スミレの葉は、地中の養分を豊かに蓄えていてミネラルやビタミンC・Aなどに富んでいます。アスピリンの元となるサリチル酸を含むので、頭痛、不眠症などに効果があり、喉の痛みや咳も鎮めます。穏やかな緩下作用と強壮作用があるとも言われています。古くは、浸出液を皮膚の炎症にも用いたり、膿んだり痛んだりする部分に湿布として使われていたようです。
「スミレ」に良く似ていますが、「キランソウ」と 言って庭や畑などに多い多年草の【しそ科】の 植物です。 花は濃紫色で、全体に縮れた毛があり、 別名「ジゴクノカマノフタ」と言い、地面を はうことから名付けられました。 ...